Le Trail des Forges d’Ychoux ayant dû être annulé à cause des conditions climatiques, nous nous donnons rendez-vous le 15 août 2026 !
L’ESPRIT ATHLETIQUE
L’esprit athlétique c’est une recherche permanente de la perfection du geste et du dépassement de soi avec pour témoin impartial le mètre ou le chronomètre et le goût de la lutte et de l’effort.
Repousser sans cesse ses propres limites.
Toutes les méthodes de perfectionnement demandent une progressivité.
En technique plus on intervient jeune mieux c’est.
Elever le mental de ses athlètes, entretenir le désir de se dépasser, de lutter est le bon choix.
La répétition est un facteur de progrès indispensable. Le meilleur des exercices ne peut être efficace sans bon nombre de répétitions.
Jacques Piasenta 1984